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Artrose de Quadril

Saiba como ficar livre das dores e evitar a cirurgia

  • Como eliminar as dores?

    Entenda o que causa a dor e o que fazer para não sentir mais dores.

  • Artrose não é uma doença degenerativa.

    Saiba como mudar seus hábiros de movimento para afastar os ossos e recuperar os movimentos naturais do quadril.

  • Tratamento para artrose de quadril.

    Como e quais são as atividades físicas que ajudam na recuperação.

  • O que você deve evitar.

    Exercícios, remédios e tratamentos que aceleram o desgaste das cartilagens.

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